如何快速忘掉恐怖事物？

如何快速忘掉恐怖事物？

画出来，撕碎它。写出来，杀死它。害怕一个事物是心里层面的影响，只要想到有一个比它更强大的东西能克制它就好。比如有人看完恐怖片，一连几天感到恐惧，恰好这事被朋友知道了，然后朋友送她个葫芦，很普通的那种说是开过光的，百邪莫侵，然后女孩带着它心里有了依靠便不再害怕。