您的位置首页生活百科

黄豆芽变绿了还能吃吗

黄豆芽变绿了还能吃吗

的有关信息介绍如下:

黄豆芽变绿了还能吃吗

黄豆芽变绿了还能吃的,但可能会影响到口感,说明黄豆芽已经放了一段时间了。黄豆芽里面的营养成分都是比较丰富的,含有大量的维生素和矿物质以及膳食纤维等,适当的吃一些黄豆芽,不但可以给身体补充所需要的营养成分,而且还能促进肠胃蠕动,可以将体内的毒素和垃圾排出体外,有效改善便秘。