消化不良吃什么好？

消化不良吃什么好？

消化不良可以从饮食上进行调节，能吃一些容易消化的食物，比方说比较软、烂的，吃的时候多咀嚼，还可以用一些助消化的药，比方说西药有复方消化酶，中药有山楂丸、保和丸等，这些都能够帮助消化。

甚至可以用一些手法，吃完饭以后缓慢的适当的运动，或者是揉揉肚子，可能都会帮助缓解消化不良的症状。

如果吃的也注意了，也摩腹了，还是觉得消化不良不能缓解，要及时到医院去看医生。