怎样让性生活时间更长

怎样让性生活时间更长

概述很多男性由于生殖系统方面疾病，或者是出现了精神过度紧张和焦虑的现象，都可能会导致男性出现性生活时间比较短的现象，所以应该引起重视，出现了性生活时间比较短，应该进行有效的治疗，可以选择使用物理治疗的方法，或者是口服药的方法来缓解病情，但是具体情况应该根据患者的病因而定，也可以通过使用物理调理的方法，延长性生活时间。步骤/方法1、有的男性如果出现了阴茎过于敏感的现象，也可能会导致早泄的产生，也可能会引起患者出现了性生活时间比较短的症状，通过使用带避孕套的方法，有效的预防这样疾病的产生，对男性的生殖健康也是非常好的。2、如果出现了前列腺炎或者精囊炎等方面疾病，也有可能会导致男性出现早泄的产生，甚至会引起性生活时间比较短的症状，所以应该及时进行检查和治疗，男性平时应该注意饮食的安排和身体的锻炼。3、延长性生活时间的方式是比较多的，也可以通过食疗的方法来缓解病情，平时多吃些含锌丰富的食物，适当吃些牡蛎或者山药，对健康比较好，可以通过使用转移注意力的方法，延长性生活的时间。注意事项男性平时多注意身体方面的锻炼，避免出现疾病的产生，如果出现性生活时间比较短的现象，平时多注意锻炼身体，也可以通过食用食疗的方法来缓解病情，提高男性性生活质量。