体检注意事项

体检注意事项

现在基本上每家公司每年都会组织公司成员进行体检，对于一些新入职的成员也要做体检。

随着年龄的增大，患疾病的风险和可能性也在逐渐增大，做体检可以了解到最近自身的身体状况，这是对自己身体的一种负责。

在开始体检前，有一些事情是需要大家注意的。

一、体检前的注意事项

1、在体检前几天要注意合理饮食，不要饮酒，食用的食物热量不要太高。

2、在体检前几天不参加剧烈运动，目的是要在体检前将身体调整到更好的状态。

3、女性需要避免月经期，最好是5~7天后进行体检。

二、体检前一天的注意事项

1、在体检前一天晚餐后禁止饮用水。

2、体检前一天晚上在吃完晚饭后不要吃其他东西，包括水等零食。

3、长期服用的药物可以继续服用，其他药物应当在体检之后再继续服用。

4、体检前一天的晚上应该保持充足的睡眠，睡眠质量会影响第二天的心电图和器官的检查结果。

5、做血检是空腹。一般而言，体检项目中有血液检查要求。

因此，基本上，在体检的前一天晚上开始到第二天早上起床后保持不喝水不吃饭，这样体检的效果会更准确。