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足球中中后场防守

足球中中后场防守

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足球中中后场防守

首先当然要先避免自己被过,不然转身回追就难了,很危险;其次如果对方没能力过你,你要不时的对对方进行干扰,判断其意图,是自己突破还是传球,千万不要盲目出脚,否则极易被过掉,给予一些干扰就行了。我踢球的一点小经验。