爱护牙齿的方法有哪些？

爱护牙齿的方法有哪些？

爱护牙齿的方法主要是养成正确的刷牙习惯，不要用牙齿咬坚硬的东西。平时不但要养成早晚刷牙和饭后漱口的习惯，还要养成正确的刷牙方式，否则可能因为口腔清洁不到位，使食物残渣遗留在口腔内，时间长了就会滋生细菌，甚至引发龋齿。平时尽量少吃甜食。