Simone胡萝卜玉米排骨汤
的有关信息介绍如下：
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排骨飞水。
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养生壶里加入1.5升水，放入飞过水的排骨，再放一颗八角。按下养生汤程序。
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熬煮半小时后，加入盐、玉米。
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最后剩下半小时后，加入胡萝卜。
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程序结束后加少许味精。
玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。排骨有很高的营养价值，具有滋阴润燥、益精补血的功效。猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。
玉米排骨汤材料简单，做法不难，是一道常见的家常菜，它既能开胃益脾又可润肺养心，经常食用则延年益寿。
来自 美食天下 柔蓝水晶 的作品
使用的厨具：养生壶
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