什么是南拳?

什么是南拳?

概说南拳系流传我国南方各地拳术的总称。南拳历史悠久，其发源可追溯到四百多年前；与北方拳派相比，别具风格。南拳种类很多，其拳种多以地域而得名。有广东南拳、福建南拳、广西南拳、浙江南拳、四川南拳、湖南南拳、湖北南拳、江西南拳等。新中国成立后，于196O年将南拳列为武术竞赛的主要项目之一。在历年的全国性武术表演赛中均占重要地位，使南拳得到了广泛的发展。南拳不仅在国内深受人民喜爱，在东南亚等国家也有很大影响。南拳内容丰富，各地流传的南拳往往自成体系，各具特色。广东南拳，拳种浩繁，最著名的有洪、刘、蔡、李、莫等五家。洪家拳：是南拳较大门派，源于福建闽南漳州一带，后传人广东。其特点是步稳、势烈，以气催力，以发声吐气来助发力。刘家拳：流行于广东钦州、高州等地。此拳特点是进退快速，左防右攻，攻守兼备，灵活多变。动作系短桥、短马，步法多吊马、拉马，间有跳跃动作。步走四面，拳打八方，运动路线多变，手法近似洪拳。蔡拳：相传由福建传入广东，流行于广东中山县南郎等地。特点是不拘形式，暗中出手，突然袭击，以短打为主，沉肘护夹，发短劲，刚中有柔。李拳：流行于广东中山县河源、老隆等地。其特点是长桥大马，侧身问步出拳快、收拳快，多跳跃、擅腿法，肩关节活动幅度大，下肢进退灵活。莫拳：较早流行于海丰县一带。其特点是侧身、斜肩、吊马、左桥右马，沉肩落膊。

广东南拳除上述五家外，较有影响的还有蔡李佛拳、虎鹤双形、咏春拳、侠拳、佛家拳等。福建南拳有五行拳、鹤拳、五祖鹤阳拳、白鹤拳、连城拳和地术大法等；广西南拳有周家拳、屠龙拳、小策打等；浙江南拳有洪家拳、黑虎拳、金刚拳等；湖南南拳有巫家”拳、洪家拳等；湖北南拳有洪门拳、鱼门拳、孔门拳等。此。外还有温州南拳、台州南拳、江苏南拳以及江西流传的三十六路宋江拳、虎拳；四川的峨嵋拳、余家拳、白眉拳等等。南拳流行于各地之后，因地理环境、风土人情的不同，又逐渐形成了各自的风格和特色，例如：湖南的南拳有巫、洪、薛、岳四大家；湖北的南拳有洪、鱼、孙、孔、字五大家；福建的南拳有五祖拳、白鹤拳、青龙拳和梅花桩等；广西的南拳有周家拳、屠龙拳、小策打等；浙江的南拳有洪拳、黑虎拳、金刚拳等；江西的虎拳和四川的余拳，同属南拳范畴。广东南拳，明末清初开始流传。洪、刘、蔡、李、莫是五大名家；此外还有十三中名拳，那是：蔡李佛拳、虎鹤双形拳、白眉拳、咏春、南枝、儒拳、佛家拳、刁家教、朱家教、岳家教、昆仑拳、练手拳和练步拳，等等。其他各地的南拳拳术，还有很多品种。虽然，南拳拳术的品种繁多，但他们基本的风格还是一致的，并主要表现为：手法上、上肢动作较多，劲力突出，身法上，俯仰吞吐，靠崩闪转，灵活多变；步法上，四平八正，落地生根。他们共同特点是：硬桥硬马，稳扎稳打，步稳势烈，刚劲有力，发力有声。打练起来，威武雄壮，气势磅礴，大有“呼喝则风云变色，开拳则山岳崩颓”之势。虽然南拳和长拳的矫健挺拔、快速有力，舒展大方，节奏分明的风格有所不同，但它们的共同作用，却都是强体魄、壮筋骨，祛病延年和防身抗暴的一种手段。

因此，经常从事南拳锻炼，有利于提高身体素质，对加强自卫防身亦有帮助。南拳如今早已传播海外，深受港澳同胞、海外华侨和国外人士的欢迎。南拳在港澳和南洋一带十分流行，香港武馆约有五百多所，在香港设立的蔡李佛总会，它的支会遍及东南亚各地。咏春拳更是由于李小龙的影响而遍及世界。

姓 名： 南拳妈妈 籍 贯：

性 别： 男 出生地：

身 高： 体 重：

英文名： 所在地：

血 型： 星 座：

生 肖： 学 历：

生 日 ： 职 业： 歌手

个人简历

巨炮

英文名：G-Power

本名：钟佐泓

生日：3月10日

星座：双鱼座

血型：A

最喜欢的音乐：摇滚、ROCK GOOD

自己最有魅力的地方：笑容、好相处

最喜欢的歌手：周杰伦、蓝尼克罗维兹、爱莉沙莫莉塞斯

个性：随和，但有时GY

特殊专长：吉他

自己最满意的作品：”小时候”太棒了

曾演出过的电视：阿妹音乐爱情故事

近作：唐艾宣(影子)、蔡依琳(倒带)

出道以前从事的工作：唱片制作、演唱会制作

盖瑞

英文名：Gary Yang

本名：杨瑞代

生日：3月14日

星座：双鱼座

最喜欢的音乐：民谣摇滚、Hip Hop、雷鬼、乡村、Jass、Blues(其实都喜欢啦，看心情)

对自己最有信心的地方：音乐才华、运动细胞

自己最有魅力的地方：腼腆

最喜欢的歌手：陈奕迅、Creed主唱、Mc Sara

个性：闷骚

特殊专长：创作

自己最满意的作品：哈里路亚

曾演出过的电视：来我家吧！

出道以前从事的工作：录音师

弹头

英文名：Devon

本名：宋健彰

生日：12月20日

星座：射手座

血型：O

最喜欢的音乐：Gun’s and Roses的音乐(Rock)( Soul、R(B、”Background好听的”Hip Hop

对自己最有信心的地方：Never give up！(永不放弃)

自己最有魅力的地方：”坚持”

最喜欢的歌手：周杰伦、陶吉吉、王力宏、张震狱、阿妹、Jolin、陈绮真、Gun’s ( Roses、Brian Mcnight、诺拉琼丝、惠妮休斯敦

个性：随性

特殊专长：打渔、射鱼、网鱼…还不是一样！

自己最满意的作品：还没出现

曾演出过的MV：周杰伦”三年二班”MV出现0.05秒

近作：专辑里的”瓦解”、”白色裂痕”、”香草把哺”

出道以前从事的工作：学生、无业游民

宇豪

英文名：Yuhao-Zhan

本名：詹宇豪

生日：10月3日

星座：天秤座

最喜欢的音乐：嘻哈

对自己最有信心的地方：钢琴

自己最有魅力的地方：阿灾！

个性：随和

特殊专长：打电动很强

曾演出过的电视：周杰伦音乐爱情故事

出道以前从事的工作：学生、教Piano

近作：香草把噗、夜钟

南拳在广东、福建沿海一带形成独有的南方特色，尤其是清代以来，以“反清复明”始，以“行侠仗义”终，在武侠传奇小说和影视中占有重要的地位，比如福建南少林，传说中是一个反清的大本营，在那里集结了洪门子弟和三山五岳的侠雄豪客。清兵火烧南少林，洪熙官来到广州，隐居在大佛寺，与佛缘和尚共开武馆。又如方世玉，为广东“少林十虎”第二人（第一人为洪熙官），其母苗翠花是“少林五老”中的苗显之女，有“一代女侠”之称。方世玉成为《少林小英雄》、《万年青》、《方世玉三探武当山》、《乾隆游江南》等众多侠文化作品的主人公，晚清南拳又出现了“广东十虎”，其中的第三位铁桥三、第五位苏乞儿，也是许多侠文化作品中的主人公。

南拳是明代以来流行于南方的一大类拳种的总称。它以福建、广东为中心，广泛流传于长江以南地区，故称“南拳”。

南拳是流行于南方的拳种的总称。它以福建、广东为中心，流传于长江以南地区，故称“南拳”。

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