我老是便秘怎么办，便秘有什么危害

我老是便秘怎么办，便秘有什么危害

便秘治疗：多多摄取纤维素　喜欢吃精细食物、不爱吃粗粮的人比较容易发生便秘，这是因为这类人群普遍缺乏纤维素。纤维素体积大，进食后可吸附大量水分，增加粪便量，并刺激消化液分泌，增强胃肠道蠕动，加快粪便的排泄。粗纤维可增加食物残渣，刺激肠壁，促进肠道蠕动，使粪便易于排出。因此，经常便秘的人应注意调整饮食结构，多吃富含纤维素的食物。而人们爱吃的鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物中不含纤维素。含大量纤维素的食物有：粗粮、麸子、蔬菜、豆类等。目前，市面上的植物纤维食品多是用米糠、麸皮、麦糟、甜菜屑、南瓜、玉米皮及海藻类植物等制成的，这些食品还对降低血糖、血脂有一定作用。含纤维较多的水果和蔬菜有梨、胡萝卜、白菜、菠菜、芹菜等。战略二：酸奶补充益生菌许多人的便秘与肠道内的菌群失调有关。人的胃肠道中有各种细菌，其中既有对人体有益的益生菌，也有危害人体健康的有害菌。人体内益生菌占优势，人就会表现出健康状态。当菌群失调，就会影响肠胃功能，引起便秘。酸奶中含有大量的益生菌，能够补充肠道益生菌，调节肠道消化功能，促进肠道健康，还能刺激肠道蠕动，增加粪便湿润度，缩短排泄物在结肠内的停留时间，从而防止便秘。由此可见，每天喝

病症名.所谓口臭（也有称“口气”的）,就是人口中散发出来的令别人厌烦,使自己尴尬的难闻的口气.别小看口臭这小小的毛病,它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际,情感交流,令人十分苦恼.有些人,口臭较重,自己就可以闻到自己的口气臭秽;而有些人,通过他人的反应,才知道自己口臭.自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了.

口臭并不是长期没有刷牙的缘故,主要是爱吃冷饮,胃的功能被寒邪所困,阳明燥火亢盛的结果.比如：将一个处於正常状

口臭病因态下的人,突然浸到冰水里,皮毛的宣发功能就会被困住,人就会用发热的形,来驱赶寒邪,於是就会出现发烧的症状.同样的道理：一 个处於正常状态下的胃突然被灌进冰水,胃的热和下降功能就会被困住,使胃壁中运行的气血瞬时凝固而变为垃圾,因为「阳明经主燥」,所以,胃会用

生发燥火的形式,来疏通并驱赶凝滞的寒邪,於是就会出现心烦,口渴,咽乾,喜饮冷等症状.由於部分胃气下降的功能被抑制,就会形成

据描述判断,多半是习惯性便秘.

习惯性便秘是指便质干燥坚硬,秘结不通,排便次数减少,间隔时间延长或虽便意频而排出困难,且伴便后残留感或不适感,腹满坠胀,里急后重,头晕乏力等,排除器质性因素.

习惯性便秘的形成原因是多方面的,主要有以下几种： 心理因素：情绪紧张,忧愁焦虑,注意力高度集中于某一工作,或精神上受到惊恐等强烈刺激,导致大脑皮层和植物神经紊乱,引起便意消失.肛裂,肛门直肠脓肿,痔疮等患者因恐大便疼痛,出血,脱出,常控制排便,延长排便间隔时间.抑郁性精神病和癔病,结肠过敏等,均可引起便秘.

胃肠道运动缓慢：缺乏B族维生素,甲状腺功能减退,内分泌失调,营养缺乏等,可影响整个胃肠蠕动,使食物通过缓慢,形成便秘.

肠刺激不足：饮食过少或食物中纤维素和水分不足,肠道受到的刺激量不足,不能引起结肠,直肠的反射性蠕动,结果食物残渣在肠内停留过久,水分被充分吸收,大便干燥,排出困难. 排便动力缺乏：手术损伤了肛门部肌肉,年老体弱,久病或产后,致使膈肌,腹肌,肛提肌收缩力减弱,排便乏力,导致便秘.

肠壁应激性减弱：腹泻后肠壁内

以上是对“我老是便秘怎么办，便秘有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。

你好口臭属于口腔黏膜疾病，口臭治疗方法：中医独创的中医疗法”治疗口臭四大优势

1.去热排毒，清除病菌：突破传统疗法治疗周期长的弊端，实现了药物的高效利用和吸收，药物分子能快速排毒灭菌，根除幽门螺杆菌及其他病菌感染，稳定性更持久!

2.分型分龄，针对治疗：根据不同患者口臭的发病原因，以及患者年龄和身体体质，做针对性评估，进行专家会诊，指定最经济、最安全的个性化治疗方案。

3.提高免疫力，增强抵抗力：能够从根源消除口臭病源，从而由内改善机体环境，提高免疫力，中医疗法已经帮助了数万口臭患者!

4.通肠润便，改善肠道：中医配方活性物质，去除于肠道堆积的宿便，净化肠道环境，保持肠道通畅，清便秘、上火等症。彻底消除口臭病源，轻松摆脱口臭困扰，实现口气清新自然。中医疗法是目前治疗口臭最科学最有效的治疗方法。该疗法利用最新学术成果，结合祖国传统中医学独特配方创造性开发出的一套口臭全新的治疗体系，该体系整合千年中医精髓以及先进设备技术，使口臭的治愈率提高了80%以上，有效治愈率非常高。建议您尽早去

你好口臭属于口腔黏膜疾病，口臭，指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。

口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。

中医认为，内虚体热、肠胃不调是口臭的主要原因。然而，原因肯定不止这些，因为当对于这些导致口臭的原因采取相应对策后，口臭仍然时时可闻。

即便是一个很健康的人，有很好的饮食和卫生习惯，一觉醒来，也有可能口臭难闻。

至于您是什么原因造成的口臭，这个还得根据您的临床表现，通过中医的望、闻、问、切，整体辨来确定。

治疗上我们建议运用中西药联合应用，以中医中药为主，从整体上调理治疗，您可以运用咱们医院的特色疗法，这些药物均为纯中药制剂，对身体没有任何副作用，并且是从根本上治愈，疗效受到了患者的肯定；

其次要注重口腔卫生，坚持每天早晚刷牙，同时也要把心境调整到良好的状态。建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复

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直肠癌患者应吃容易消化的食物，不要产生渣滓的，如坚果纤维太长的蔬菜等，容易刺激直肠。高营养的汤可以多喝，防止便秘极其重要。

1.直肠癌病人的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃含非常多的维他命的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、大豆制品、莞荽、芥菜、蒜、萝卜等）、葱、柑橘类水果、姜、深绿色和十字花科蔬菜（芹菜、甘蓝、酸奶、麦芽及麦片等。

2.直肠癌患者久泻或晚期患者长期发热、出汗、损伤津液，故宜多饮水或汤液，主食可以粥、面条等半流滇饮食为主。

3.直肠癌晚期患者久泻、便血、发热，大量营养物质和水分丢失，身体消瘦，体重减轻，气血两亏，宜服富有营养的滋补流汁药膳。

另外，直肠癌患者有条件的话最好能吃一些人参皂苷等天然的抗癌食物。需注意的是人参皂苷成分比较复杂，最好是能服用专门针对癌症患者的成分，如Rg,Rh等，其中尤以人参皂苷Rh2（护命素）的抗癌活性最强，能有效抑制癌细胞的生长增殖，长期服用可以抵抗癌细胞侵入，且能预防其他疾病的发生。

口臭的原因有食用大蒜、葱、韭菜等食物，口腔消化道炎症，消化不良，口腔不清洁，熬夜上火抽烟喝酒等原因。口臭初期就是口腔异味，不会造成疼痛感，但是后期讲有可能造成其他肠胃疾病，所以我们不能掉以轻心。

口臭治疗选对方法很重要，一些日常小方法只能起到暂时的缓解口气，但是长期口臭患者这种方法是不行的，所以还是需要去正规的医院选择专业的方法比较靠谱。

得了口臭，找到病因，对症治疗才是关键。为大家推荐治疗口臭的新方法——中医三重免疫绿色疗法。

中医三重免疫绿色疗法治疗口臭能从人体内脏及内分泌入手，深层调理、疏肝理气、调肠营胃、养阴凉血，使人体内分泌平衡，全面清除人体内聚积的毒素，从而达到增强机体免疫，全方位的调节人体脏腑经络，调节内分泌、滋阴降火、清热解毒，迅速清除口腔异味，达到治疗的目的。一般轻者一疗程，重者1-2个疗程即可治愈。

口臭属于口腔黏膜疾病，建议您尽早去专业的口腔黏膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复！

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口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。

口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。

中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。

我们主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。并且这些药物均为纯中药制剂， 对身体没有任何副作用， 弥补了单纯运用西医的不足之处！运用个性化的治疗方案来系统的针对患者， 切中病灶， 大大提高了治愈率，使患者 彻底摆脱痛苦

建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复

口臭指因机体内部失调而导致口内出气臭秽的一种病症。多表现为呼气时有明显异味，刷牙、漱口均难以消除病症，是一股发自内部的臭气。

口臭主要与口腔卫生有关；吃了葱、姜、蒜等辛辣食物嘴里会有味；喝酒、抽烟以后嘴里也会有味；消化不良时口臭更会加剧。

中医认为是胃火炽盛，心火上炎，同时也有些湿热瘀滞的表现。

我们主要是采用中医中药治疗，根据每个人的不同脉象和全身整体状况辩证论治的一种手法，调节阴阳脏腑平衡，调节人体与自然界的平衡关系，使药物顺利达到病变部位，达到治疗效果，同时对身体起到整体调理治疗的作用。并且这些药物均为纯中药制剂， 对身体没有任何副作用， 弥补了单纯运用西医的不足之处！运用个性化的治疗方案来系统的针对患者，切中病灶， 大大提高了治愈率，使患者 彻底摆脱痛苦

建议您尽早去专业的口腔粘膜科室就诊，以免耽误病情，祝您早日康复

你好,饮食吃得过于精细就非常容易导致便秘.如果你每天的饭桌上都是肉类和脂肪类的食品的话,你的肠道蠕动能力就会大大下降,从而导致便秘.现在有的人工作和生活节奏太快,以至于有了便意却不能及时入厕,这样久而久之会让大肠的功能受损,导致便秘.精神紧张的人容易导致大肠肌肉过度紧绷,肠胃功能失调,也非常容易导致便秘.肾阴虚也会导致便秘!

经常按摩腹部,可以多吃香蕉,猕猴桃,梨,韭菜,通便的.　1.红薯粥：红薯500克,大米200克.将红薯洗净后切成片或块状,与大米共煮成粥,每天早晚服用.有通便之功效.2.白开水通便法：简单易行的通便方法,每天早晨起来,喝几杯白开水.即可顺利通便.多喝白开水.不但能保证人体的需要,还可起到利尿,排毒,消除体内废物的作用.

祝您早日康复!

口臭的人都会口干口苦,口水臭,我以前就是,一般胃不好的人肠也不会好,口水臭,口臭会加重,胃不好应该是占大部分原因,因为胃不好的人口臭会因为空腹也就是你没吃东西的时候会有口臭,所以你刚吃了东西就发现症状消失了,口水少就会口干和口臭也有关系,有个方法对你很有效,你可以试试,

吃点促进胃蠕动的药,比如马叮林,

但是长期吃会产生依赖

建议你对参加体育锻炼,促进消化系统机能,

按时吃饭,另外可以锻炼多产生唾液,

不仅能减少口臭还能促进消化,

方法是用舌头抵住上鄂,

等唾液产生后不要咽下,

等达到一定量后在咽,

反复多次,可以促进唾液腺分泌. 这样会对你好些.

至于清除口臭你可以用轻吻搭档,我以前就是用的这个药,去口臭还不错的

病情分析： 便秘的主要原因是肠道内的微生态环境遭到破坏。肠道内的菌群失去平衡，有益菌的数量不断减少，而有害菌的数量不断增多，从而导致便秘的产生。 要想从根本上治疗便秘，就得从调节肠道微生态环境做起，可吃些益生菌类（市面上主要的益生菌类药物有妈咪爱、金双岐、合生元、培菲康等）药物。

意见建议：正常情况下成人应该1-2天排便一次。如果3天未解大便，考虑1、进食过少。处理：增加营养。2、便秘。处理：多吃纤维素高的食物，比如芹菜、香蕉等，必要时可口服番泻叶等助排便。3、肠梗阻：表现为停止排便排气，恶心、呕吐。可拍腹部平片确诊。一旦确诊，需要及时住院手术处理。

病情分析：

多数是习惯性便秘的可能,当然可以口服导泻的药物啊.但是这个长期吃导泻的药物可能导致依赖的啊.所以不能仅仅靠药物啊.另外建议看看肛肠科的医生亲自检查是否是有肛门狭窄和痔疮啊.严重的痔疮需要同时治疗,可能需要手术.

指导意见：

便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题.一定要禁烟,酒,辛辣食物.养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.

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经常便秘会是什么问题,会造成什么后果

长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀,会引起贫血,肛裂,痔疮,直肠溃疡,增加直肠癌的发病率.

预防便秘的发生,平时应注意合理进食,减少脂肪摄入量,多吃新鲜蔬菜水果等粗纤维较多的食物.每天清晨饮一杯温开水或淡盐水,能较有效地促进肠道蠕动,有助于排便.蜂蜜,芝麻,大枣等对人体来说,不仅有滋补,美容的功能,还能起到润肠通便作用,可适量食用.有经常性便秘者,可在医生指导下适当服些润肠药物,中药蕃泻叶有缓泻作用,可每日代茶饮用.

你好，1、饮食中必须有适量的纤维素。2、每天要吃一定量的蔬菜与水果，早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个。3、主食不要过于精细，要适当吃些粗粮。4、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。全天都应多饮凉开水以助润肠通便。5、进行适当的体力活动，加强体育锻炼，比如仰卧屈腿，深蹲起立，骑自行车等都能加强腹部的运动，促进胃肠蠕动，有助于促进排便。6、每晚睡前，按摩腹部，养成定时排便的习惯。7、保持心情舒畅，生活要有规律

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病情分析： 湿热的治疗,一般要分湿重还是热重.湿重的化湿为主,可选用六一散,或三仁汤,平胃散;热重以清热为主,可选用连朴饮,茵陈蒿汤,甚至葛根芩连汤.在这一原则下,再根据某些特殊表现选择相应的药.此外,应注意起居环境的改善和饮食调理,不宜暴饮暴食,酗酒,少吃肥腻食品,甜味品,以保持良好的消化功能,避免水湿内停或湿从外入,这是预防湿热的关键.

意见建议：建议你用中药治疗.用老董家膏药董氏膏药就可以,不要用西药,副作用太大,不要用冷水,注意防寒保暖,不要生气.

经常便秘会造成口臭、恶心、食纳不良、腹胀、皮肤色素沉着、注意力不集中等，这些症状虽然恼人却还不算严重。建议：

1.可喝以火麻仁、番石榴果、莱菔子、葛根、决明子、桑椹、槐米、黑木耳、黄精9种草本做的亦舒堂火麻生态茶，无副作用，口味甘甜适中，适合长期饮用。

2、多运动，增加排便力量。增加膳食纤维的摄入，如玉米、芋头、巴马黑米、红粳米等。

3、多吃纤维含量高的蔬菜水果，如芹菜，建议配合用火麻油来炒青菜，能够增加亲水因子吸收，能够锁住粪便的水分，避免大便干结。

问题分析：你好，开塞露这种药物是润便的，主要作用于肛门和直肠，吸收较少，对胎儿发育并没有影响的 所以孕妇便秘后可以用开塞露的，另外，孕妇便秘多跟饮食结构不合理有关，建议调整饮食，多进食蔬菜水果，少食辛辣油腻食物，多喝温开水，避免久坐，多散步，祝早日康复

意见建议：临床上,治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料.多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮,豆类,银耳,蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油.忌酒,浓茶,辣椒,咖啡等食品

病情分析： 您好，您的情况是有便秘，正常人应该是每天一次到两次大便，您的情况的确便秘很严重了，那么应该在改变生活习惯和饮食习惯的基础上适当的应用药物治疗，建议您可以考虑平时多活动，不要长时间的坐着，此外就是要注意多吃点蔬菜和水果，水果可以多吃香蕉通便，药物可以用试用麻仁，平时可以喝点蜂蜜和香油，可以通肠道；您现在用药物了吗？以前用过减肥药吗？

意见建议：你好！这个不能确定，建议你给医生看看并完善相关检查确诊再对症治疗

以上是对“我老是便秘怎么办，便秘有什么危害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1、西药治疗可用甘油或石蜡油；或用开塞露剪去头端，缓缓插入肛门，挤入药液后，忍耐5-10分钟后排便。

2、适当多吃些蔬菜、水果及含纤维素多的食物，适当增加运动量，也可使排便次数增加，间隔时间缩短。

3、作盆腔底部肌肉功能练习，如深呼吸、跳跃、腹部运动、屈腿运动等，既能增加腹肌张力，又能促进肠管蠕动，对健身和纠正习惯性大便秘结是十分有效的。症状越来越重者，应去医院检查，以确定是否有器质性疾病等。